Non esiste un evento di per sé più o meno stressante, ma la sua intensità dipende da chi lo vive e da come viene vissuto.
La sofferenza quindi può assumere i volti più disparati:
- Disturbi d’ansia: crisi di panico, disturbo post-traumatico da stress, ansia da prestazione, ansia sociale, fobie specifiche, disturbo ossessivo compulsivo.
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- Disturbi dell’umore: depressione, apatia, reazioni al lutto e all'abbandono.
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- Dipendenze Patologiche: dalle relazioni, da sostanze , da gioco d'azzardo, da shopping compulsivo.
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- Disturbi della sfera alimentare: bulimia, obesità, alternanza di astinenza dal cibo e abbuffate, fissazioni alimentari, fame emotiva.
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- Disturbi legati al corpo: ipocondria (paura delle malattie), fissazioni legate all’aspetto fisico.
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- Difficoltà nelle relazioni interpersonali: timore del giudizio altrui, difficoltà a costruire e mantenere soddisfacenti relazioni affettive, conflittualità, incomunicabilità, forte timidezza che genera inibizione, dipendenza relazionale, timore del coinvolgimento affettivo; difficoltà nel creare relazioni sentimentali stabili.
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- Problemi di autostima: insicurezza marcata in uno o più aspetti della propria vita;non considerarsi di valore e non sentirsi considerati dagli altri.
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- Disturbi dell'area affettiva: difficoltà nella gestione ed espressione delle proprie emozioni, della rabbia, dello stress, impulsività.
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- Percorsi di crescita e di sostegno a momenti di difficoltà per affrontare positivamente e con successo i cambiamenti e le crisi della vita quotidiana.
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